Записи с меткой «Личностный рост»


Способ, который может помочь избежать затрат на покупку всякой ненужной фигни.
А именно: оценивать стоимость той или иной желаемой покупки не в деньгах, а в собственных часах работы.

1313386522_90
Предположим, ваша зарплата 25000 рублей в месяц при пятидневке по 8 часов. Таким образом, час вашей работы стоит 25000/(8*21)=148,80 руб.
Так вот, стоя в магазине перед вожделенными лабутенами, радиоуправляемым вертолетиком, бутылкой виски, модными этой весной тапками, чудо-хренорезкой и т.д., поделите стоимость этой вещи на свою зарплату за 1 час работы.
Вы хотите, скажем, вот эти фирменные солнечные очки, они стоят 6000 руб. 6000:148,8=40 часов работы , или 5 дней, целая рабочая неделя. Представьте, что вы отпахали с понедельника по пятницу, а вечером пятницы вам в бухгалтерии выдают не деньги, а вот эти самые очки. Модные.
Если вы РЕАЛЬНО готовы пахать неделю за них, то они вам нужны. Если же нет, то есть большой шанс передумать и потратить деньги более выгодно.

Реклама

Данная проза — размышлений, родилась из проявленной мной моей фразы в переписке с Кириллом Светицким. За что я ему без конца благодарен…

: Ну, тут всё зависит от тебя, от твоих внутренних возможностей. С одной стороны, конечно, ресурсов на две серьёзные работы подряд может не хватить. С другой стороны, на семинаре ты к потоку подключишься, что лихо поднимет потенциал. Взвесь сам, ты ж себя лучше знаешь.

———-

Я: Я конечно всё знаю, в том числе и себя, в потенциале. Именно по этому и иду на твой семинар, чтобы потенциал этот проявить…..

<далее>

В общем, я начинаю путаться.. Хочется всё, а вот компетентности у меня, в данной тематике нету.. Чувствую себя ребенком, которому разрешили поиграть взрослыми игрушками… Пистолетом, бензопилой и всем запретным…Вроде, если буду правильно пользоваться.. будет польза… а если нет.. то могу руку прострелить… в общем покалечить…

Вроде чувствую себя готовым к этому и желание есть, даже опыт положительный, но старые фразы и родительские запреты сковывают и ограничивают в действиях…А раз обожгясь, есть маниакальное желание дуть на воду…

Хм… Похоже, да.

(далее…)


Список мыслей, несущих силу и исцеление

Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

Потому, читая любые из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно!

Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.
(далее…)


Данная статья, это моя попытка понять, куда же я завел себя пытаясь самостоятельно «назначать» себе расстановки по жизненно важным для себя проблемам.

Расстановки проводились в ИКСР.

Актуально на начало февраля 2016 года.

Гуляя по просторам интернета, наткнулся на несколько статей о семейных расстановках. Контекст темы меня увлек на столько, что я сподобился углубиться в данную тему и в результате пошёл «расставляться» и в конечном итоге учится в Институт Консультирования и Системных решений.

 

1313386522_90

(далее…)


— В жизни всегда будут чёрные и белые полосы?
Шаман улыбнулся.
— У большинства. Но некоторые осознали, что есть нечто другое и оставили своё внимание там.
— Как узнать или ощутить это нечто другое?
— Всё очень просто. Если ты расстроен, значит ты живёшь в прошлом, если ты чем-то обеспокоен, ты живёшь в будущем, если ты испытываешь блаженство и лёгкость, ты живёшь в настоящем.
Шаман посмотрел в мои глаза:
— Где ты сейчас?

(далее…)


«К ненависти нужно относиться как к подарку, который мы не можем принять…»
Притча, которую необходимо прочесть каждому! Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь немногая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх. Следует помнить, что чаще всего грубят и оскорбляют люди несчастные. Поэтому делать то же самое в ответ или обижаться смысла нет. Лучше всего поступать, как мудрый самурай из притчи…
9c7d9-184437_491549207563053_1865514455_n

(далее…)


На приеме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)

— С кем ты живешь?
— С мамой.
— А папа?
— А мы его выгнали.
— Как это?
— Мы с ним развелись … он нас унижает… он не мужик … испортил нам лучшие годы…

На приеме: (подросток 14 лет, тяжелые мигрени, обмороки, противоправное поведение)

— А почему ты не нарисовал папу, ведь вы же одна семья?
— Лучше бы его вообще не было, такого папы…
— Что ты имеешь ввиду?
— Он матери всю жизнь испоганил, вел себя как свинья…сейчас не работает…
— А лично к тебе папа как относится?
— Ну, за двойки не ругает…
— … все?
— И все, …чего от него? …я даже деньги сам зарабатываю себе на развлечения…
— А чем зарабатываешь?
— Корзины плету…
— А кто научил?
— Отец…он меня вообще многому научил, я еще рыбу ловить могу…машину водить могу… по дереву немного… вот к весне лодку смолили, на рыбалку с отцом поедем.
— Как же ты в одной лодке сидишь с человеком, которого бы лучше вообще на свете не было?
— … ну, вообще у нас с ним так-то… отношения интересные … когда мать уезжает, у нас хорошо…это она с ним не ладит, а я то и с мамкой и с отцом могу, когда не вместе…

На приеме: (девочка 6 лет, проблемы с общением, не внимательная, ночные кошмары, заикание, грызет ногти …)

— Почему ты нарисовала только маму с братом, а где же папа и ты?
— Ну, мы в другом месте, чтобы у мамы было хорошее настроение…
— А если вы будете все вместе?
— То плохо…
— Как это плохо?
— … … (девочка плачет)

Через некоторое время:
— Только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю, очень…

На приеме: (подросток с тяжелым невротическим нарушением)

— …Ваш сын действительно верит в смерть своего отца?
— Да! Мы это ему специально сказали,… а то не дай бог с ним встретиться захочет, потом необерешься наследственности,… но мы с бабушкой про отца только хорошее говорим, чтоб не переживал и стремился стать хорошим человеком.

На приеме: (мальчик 8 лет, тяжелая депрессия и ряд других заболеваний)

— … А что с папой?
— Не знаю…

Я обращаюсь к маме:
— Вы не говорите о смерти отца?
— Он знает, мы говорили об этом… (мама плачет), да он и не спрашивает, и фотографии смотреть не хочет.

Когда мама выходит из кабинета, я спрашиваю мальчика:
— … тебе интересно про папу узнать?
Мальчик оживает и первый раз смотрит мне в глаза.
— Да, но нельзя…
— Почему?
— Мама опять заплачет, не надо.

(далее…)


Это 49 вопросов, которые должен задать себе каждый человек. На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.

1313386522_90

(далее…)


1. Почти каждый человек проживает жизнь не так, как он планировал. Вы можете спросить у выпускников, окончивших университет 20, 30 и 40 лет назад, рассчитывали ли они прожить ту жизнь, какая у них была, и никто из них не скажет, что их жизнь (конечно, полная взлетов и падений и того, что между этим) была прожита так, как они рассчитывали.
2. Несмотря на сказанное выше, мудро иметь перед собой цель и думать о том, рядом с какими людьми вы хотите быть. Всегда задавайте себе вопросы: продолжите ли вы учиться и критически мыслить, станете ли вы эмоционально более сильной личностью, более щедрым, более любящим, более добродетельным?
3. Нас учат, что меритократическая система (то есть система, в которой власть принадлежит наиболее достойным вне зависимости от их социального статуса и происхождения. – Slon) – лучшая система самоуправления общества. Если опустить тот факт, что в реальности ни одна из систем не является меритократической, то и в них множество людей успешны благодаря удаче – рождению, воспитанию и т.п.
4. Те заслуживают восхищения, кто наилучшим образом использует свои преимущества, а также те, кто наиболее отважно борется со своими несчастьями, говорит Бернанке. Последние – к примеру, люди с невысоким уровнем образования, но честно и старательно трудящиеся, чтобы накормить и обучить своих детей. Их следует уважать – и помогать им – даже больше, чем тех, кто внешне более успешен.
5. Цинизм – плохая замена критическому мышлению и конструктивным действиям. Из политологии мы знаем, что политики руководствуются интересами, идеологией и деньгами, но, говорит Бернанке, из его опыта следует, что политики стараются сделать правильные вещи, исходя из того, как они их представляют. Просто не всегда получается.
6. Экономика как наука не может предсказывать будущее, но хороша тем, что может разоблачить полностью идеи, не совместимые с логикой и с имеющимися данными.
7. Деньги значат много, но нельзя принимать важные решения, основываясь исключительно на них. Вы, говорит Бернанке принстонцам, – среди удачливого меньшинства, которое должно понимать, что деньги не цель, а средство. 8. Никто не любит терпеть неудачи, но они – важная часть жизни и обучения. Если вы не запачкали форму, вы не участвовали в игре.
9. Размышляя о спутнике жизни, думайте дальше, чем просто сексуальность и привлекательность. За долгую жизнь вам придется пройти много испытаний, так что вам нужна будет поддержка и симпатия большее число раз, чем вы можете подумать.
10. Позвоните родителям. Придет время, когда вы будете хотеть, чтобы ваши выросшие, вечно занятые, суперуспешные дети позвонили вам. А пока можете просто вспомнить, кто оплатил ваше образование.
Из публикации журнала МиллиардерЪ http://milliarderr.com/blog/2015-07-07-7246

Многие знают, как радовать других, но теряются, когда им предлагают порадовать себя. Вы, например, можете сходу назвать пять вещей или событий, которые могли бы Вас порадовать и дать необходимый ресурс для ежедневных подвигов и свершений? И если да, то, как часто Вы позволяете себе радоваться?

гармония_лес

А между тем, радовать себя – обязательное условие для развития благополучной, творческой, эффективной личности. И, похоже, коуч Даниэла Муравлянская нашла оптимальный алгоритм радоваться жизни без ущерба важным делам на благо других.

(далее…)